Soignez votre corps et votre esprit grâce a la sophrologie
NOTRE DÉFINITION DE LA SOPHROLOGIE :
La sophrologie est une science* qui étudie la conscience humaine,
un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle.
Elle vise, selon moi, la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos émotions, nos cognitions (pensées, connaissances, croyances) et nos comportements.
Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale adaptées, elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même et d'améliorer sa qualité de vie.
Le privé
122, rue des Ardennes
6941 Bomal, Belgique
Tel : +32 499 235 168
E-Mail : s-fredsyl@hotmail.be
Soins Proposés
-
Sophrologie
-
Massage énergétique
-
Bilan énergétique
PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA SOPHROLOGIE :
-
Amener le schéma corporel a plus de réalité vécue, habiter le corps en bonne santé et conquérir l'harmonie physique et psychique.
-
Renforcer l'action positive, afin de développer les éléments positifs du passé, du présent, de l'avenir et de mieux utiliser tous nos potentiels.
-
Développer la réalité objective, pour apprendre à voir les choses davantage comme elles sont, de développer plus de réalisme et d'efficacité dans l'action.
-
Adapter les techniques et méthodes aux situations et / ou participants à chaque séance.
-
Prendre conscience de notre schéma existentiel comme réalité à vivre.
BIENFAITS DU MASSAGE ÉNERGÉTIQUE :
Le massage énergétique est une technique de modelage du corps par les mains, destinée à soulager les douleurs et à trouver l’équilibre et le bien-être.
